EDD বা Estimated Due Date কিভাবে বের করবো? সহজ পদ্ধতি

How to calculate Estimated Due Date

গর্ভধারণের সঠিক সময় নির্ধারণ মা ও অনাগত শিশুর সুস্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। গর্ভাবস্থার সময়কাল জানা থাকলে চিকিৎসক যেমন সঠিক চিকিৎসা ও পরামর্শ দিতে পারেন, তেমনি মা নিজেও গর্ভের প্রতিটি ধাপ সম্পর্কে স্পষ্ট ধারণা লাভ করেন। এর মাধ্যমে নিয়মিত চেকআপ, প্রয়োজনীয় পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং শিশুর স্বাভাবিক বৃদ্ধি ও বিকাশ পর্যবেক্ষণ করা সহজ হয়। সাধারণত গর্ভাবস্থার … Read more

HCG Level কি? HCG Level কীভাবে পরীক্ষা করা হয়?

What is HCG Level

এইচসিজি টেস্ট একটি বিশেষ ধরনের রক্ত পরীক্ষা, যার মাধ্যমে গর্ভধারণের সময় শরীরে তৈরি হওয়া হরমোনে HCG এর পরিমাণ নির্ণয় করা হয়। এই পরীক্ষাটি মূলত গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করা, গর্ভের স্বাভাবিক অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করা এবং কিছু নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যগত সমস্যা চিহ্নিত করার জন্য করা হয়। পরীক্ষার জন্য সাধারণভাবে রক্তের নমুনা নেওয়া হয় এবং সাধারণত ১২ থেকে ৪৮ ঘণ্টার … Read more

গর্ভাবস্থায় স্তনে ব্যথা হওয়া স্বাভাবিক কি? কেন হয় এবং প্রতিকার কী?

is Breast pain during pregnancy normal

গর্ভধারণের সময় একজন নারী শারীরিক ও মানসিকভাবে নানা পরিবর্তনের অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যান। এসব পরিবর্তনের মধ্যে স্তনে হওয়া পরিবর্তনগুলো সবচেয়ে বেশি চোখে পড়ে। শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রস্তুতি হিসেবে এই সময় শরীরে বিভিন্ন হরমোন সক্রিয় হয়ে ওঠে, যার প্রভাবে স্তন বেশি সংবেদনশীল হয়ে যায় এবং কখনো কখনো ব্যথাও অনুভূত হতে পারে।  এ অবস্থায় অনেকেই কৌতূহলী … Read more

জিনসেং কি কাজ করে? উপকারিতা, খাওয়ার নিয়ম ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

What does ginseng do

বর্তমানে বিশ্বজুড়ে হার্বাল চায়ের চাহিদা দ্রুত বাড়ছে। সুস্থ জীবনযাপন নিশ্চিত করতে অনেকেই হার্বাল চায়ের প্রতি আস্থা রাখছেন। এসব হার্বাল চায়ের মধ্যে জিনসেং অন্যতম জনপ্রিয় ভেষজ উপাদান। এর শক্তিশালী ঔষধি গুণাগুণের কারণে জিনসেং আজ বিশ্বব্যাপী ব্যাপক পরিচিতি লাভ করেছে। জিনসেং স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করে, শরীরের এনার্জি বাড়ায়, অতিরিক্ত ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং যৌনক্ষমতা বৃদ্ধিতেও কার্যকর ভূমিকা … Read more

Xinc B এর কাজ কি? উপকারিতা ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কী কী?

What is the function of Xinc B

অনেকেই Xinc B এর কার্যকারিতা সম্পর্কে সঠিকভাবে অবগত নন। অথচ জিংক বি মানবদেহের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। শরীরের প্রয়োজনীয় বিভিন্ন ভিটামিন ও পুষ্টির ঘাটতি পূরণে Xinc B এর ভূমিকা উল্লেখযোগ্য। এই ট্যাবলেটে থাকা উপাদানগুলো শরীরের নানাবিধ সমস্যার উপশমে সহায়তা করে এবং স্বাভাবিক শারীরিক কার্যক্রম বজায় রাখতে সাহায্য করে।  বিশেষ করে ভিটামিনের অভাবজনিত নানা সমস্যা … Read more

পিরিয়ড মিস হওয়ার কত দিন পর প্রেগন্যান্সি টেস্ট করতে হয়?

Pregnancy test after missed period

একজন মহিলার গর্ভবতী হওয়ার প্রথম ও প্রাথমিক লক্ষণগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো পিরিয়ড মিস হওয়া। তবে শুধুমাত্র পিরিয়ড বন্ধ হয়ে যাওয়ার কারণে এটা ধরে নেওয়া ঠিক নয় যে মহিলাটি গর্ভবতী। অনেক সময় শারীরিক বা হরমোনজনিত কারণে পিরিয়ড সময়মতো না হওয়াও স্বাভাবিক। তাই নিশ্চিতভাবে গর্ভধারণ হয়েছে কি না তা জানার জন্য প্রেগন্যান্সি টেস্ট করানো জরুরি। আর সঠিক … Read more

ইমার্জেন্সি পিল খাওয়ার কতদিন পর মাসিক হয়? ইমার্জেন্সি পিল খেলে কি বন্ধ্যাত্ব হয়?

Menstruation after taking emergency pill

ইমার্জেন্সি পিল ব্যবহারের পর যদি কোনো মাসে মাসিক নির্ধারিত সময়ের তুলনায় দেরিতে হয়, তখন অনেক নারী দুশ্চিন্তায় পড়ে যান। তাদের মনে নানা প্রশ্ন ঘুরতে থাকে। ইমার্জেন্সি পিল খাওয়ার কতদিন পর মাসিক হয় বা ইমার্জেন্সি পিল খেলে কি বন্ধ্যাত্ব হয় কি না – এই অনিশ্চয়তা স্বাভাবিকভাবেই উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বিভিন্ন কারণে কখনো মাসিক আগেভাগে শুরু … Read more

ইমার্জেন্সি পিলের ব্র্যান্ড কোনটি ভালো? জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল কোনটা ভালো

Which brand of emergency pill is best

বর্তমান সময়ে নারীস্বাস্থ্য ও প্রজনন অধিকার নিয়ে সচেতনতা আগের তুলনায় অনেক বেড়েছে। তবুও কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে এখনো স্পষ্ট ধারণার অভাব রয়ে গেছে। এর মধ্যে ‘ইমার্জেন্সি পিল’ অন্যতম। অনেক নারী প্রয়োজনীয় তথ্য না জেনেই এই পিল ব্যবহার করেন, আবার অনেকে একে নিয়মিত গর্ভনিরোধক হিসেবে ভুলভাবে গ্রহণ করেন। এই বিভ্রান্তি দূর করা অত্যন্ত জরুরি, কারণ ভুল ধারণা … Read more

Amilin 10 এর কাজ কি? উপকারিতা, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ও দাম

Amilin 10

আমাদের চারপাশে এমন অনেকের দেখা মেলে যারা সামান্য মাথাব্যথা বা মন খারাপ বোধ করলেই কোনো বাছবিচার না করে Amilin 10 সেবন করেন। কিন্তু দুঃখের বিষয় হলো, এই ঔষধটির প্রকৃত কাজ এবং এর সুদূরপ্রসারী প্রভাব সম্পর্কে আমাদের অনেকেরই সঠিক ধারণা নেই। এজন্য Amilin 10 এর কাজ কি এবং এটি শরীরে কীভাবে কাজ করে তা পরিষ্কারভাবে জেনে … Read more

Cortan 10 এর কাজ কি? ব্যবহার ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

Cortan 10

আধুনিক জীবনযাত্রার পরিবর্তনের সাথে সাথে মানুষের দৈনন্দিন অভ্যাসেও ব্যাপক রদবদল এসেছে। অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, অতিরিক্ত লবণ ও ফাস্টফুড গ্রহণ, পর্যাপ্ত কায়িক পরিশ্রমের অভাব, দীর্ঘসময় বসে কাজ করা, মানসিক চাপ, দুশ্চিন্তা ও পর্যাপ্ত বিশ্রামের অভাব এসব কারণ মিলিয়ে বর্তমান সময়ে উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন একটি মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকিতে পরিণত হয়েছে। ভয়ংকর দিকটি হলো, এই রোগটি অনেক সময় কোনো … Read more