মহিলাদের জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ দিক হলো প্রজনন ক্ষমতা। গর্ভধারণ একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া হলেও অনেকেই জানেন না ঠিক কখন গর্ভধারণের সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি থাকে। অনেক দম্পতি সন্তান নিতে চান নির্দিষ্ট সময়ে, আবার কেউ কেউ গর্ভধারণ এড়াতে সচেতনভাবে পরিকল্পনা করেন। তাই পিরিয়ডের পর কোন সময়ে গর্ভধারণের সম্ভাবনা বেশি থাকে এই বিষয়ে সঠিক ধারণা থাকা অত্যন্ত জরুরি। আজকের … Read more
পিরিয়ড তাড়াতাড়ি হওয়ার কারণ কী – এই প্রশ্নটি অনেক নারীর মনে তৈরি হয় যখন মাসিক নির্ধারিত সময়ের আগেই শুরু হয়। এই অবস্থাটি একবার ঘটলে খুব একটা চিন্তার কারণ নাও হতে পারে, কিন্তু বারবার হলে এটি শরীরের কোনো সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে। পিরিয়ড তাড়াতাড়ি হতে পারে দুইভাবে – একটি হচ্ছে যাদের প্রথম পিরিয়ড তাড়াতাড়ি শুরু হয়, … Read more
প্ৰতিটি নারীর জীবনেই মাসিক বা পিরিয়ড বন্ধ হয়ে যাওয়া একটি স্বাভাবিক শারীরিক প্রক্রিয়া, যা সাধারণত মধ্যবয়সে ঘটে থাকে। এই অবস্থাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানের পরিভাষায় মেনোপজ বলা হয়। এটি কেবল একটি শারীরিক পরিবর্তন নয়, বরং এটি নারীদেহে হরমোনজনিত একটি ধাপ পরিবর্তন, যা একজন নারীর প্রজনন সক্ষমতার সমাপ্তি নির্দেশ করে। নারীর ডিম্বাশয় থেকে ডিম্বাণু উৎপাদন এবং ইস্ট্রোজেন ও প্রোজেস্টেরন … Read more
মাসিকের ব্যথা একটি সাধারণ শারীরবৃত্তীয় সমস্যা, যা অনেক মহিলা তাদের মাসিকের সময় অনুভব করেন। এই ব্যথা হালকা থেকে তীব্র হতে পারে এবং অনেক সময় কয়েক দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়, ফলে দৈনন্দিন কাজকর্মে ব্যাঘাত ঘটে। সবার ক্ষেত্রে ব্যথা তীব্র হয় এমন না, তবে কারো কারো ক্ষেত্রে অসহনীয় ব্যথা অনুভব হতে পারে। মহান আল্লাহ তায়ালা নারীদের জন্য … Read more
মহিলাদের মধ্যে যদি সাদা স্রাব সম্পর্কে সঠিক ধারণা থাকে যে কোনটি স্বাভাবিক আর কোনটি ক্ষতিকারক, তাহলে অকারণ উদ্বেগ অনেকটাই কমে যাবে। বেশিরভাগ মহিলারই এই বিষয়ে সঠিক ধারণা নেই। বিশেষ করে ভারতীয় সমাজে এ নিয়ে প্রচণ্ড দ্বিধা ও সংকোচ কাজ করে। এমনকি শিক্ষিত মহিলারাও প্রায়ই এ নিয়ে কথা বলতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না। এর ফলেই অনেক … Read more
প্রত্যেক কিশোরীর জীবনে পিরিয়ড বা ঋতুস্রাব একটি প্রাকৃতিক পরিবর্তনের ধাপ, যা তার শারীরিক পরিণতির ইঙ্গিত দেয়। তবে পিরিয়ড কত বছর বয়সে শুরু হয় এটা অনেকেরই প্রশ্ন থাকে। আসলে এটি ঠিক কোন বয়সে শুরু হবে, তা সবার ক্ষেত্রে এক রকম নয়। কারও ক্ষেত্রে এটি একটু আগে শুরু হতে পারে, আবার কারও ক্ষেত্রে একটু দেরিতে। পরিবেশ, খাদ্যাভ্যাস, … Read more
আমাদের সমাজে এখনো পিরিয়ড বা মাসিক নিয়ে খোলাখুলি কথা বলা অনেক পরিবারে ট্যাবু হিসেবে গণ্য করা হয়। ফলে অনেক মেয়ে লজ্জার কারণে পরিবারের কারো সাথে আলোচনা করতে পারে না। তাঁরা সর্বদা এটাই ভেবে চলে যে পিরিয়ড নিয়ে কীভাবে পরিবারের সাথে কথা বলব? এর ফলেই তারা সঠিক স্বাস্থ্যবিধি মানতে পারে না এবং অজ্ঞতার কারণে নানা ধরনের … Read more
আপনার কি পিরিয়ড মিস হয়েছে? তাহলে এটা নিয়ে এত চিন্তার কিছু নেই, যদিও অনেকেই এটিকে চিন্তার কারণ মনে করেন। তখন মনে একটাই প্রশ্ন ঘুরে বেড়ায় যে পিরিয়ড মিস হলে কী করব? আগেই বলেছি এত চিন্তার প্রয়োজন নেই। পিরিয়ড মিস হওয়া খুবই স্বাভাবিক একটি ব্যাপার এবং এটি সবারই হয়ে থাকে। তবে সবসময় যে এটি চিন্তার কারণ … Read more
পিরিয়ড হলো নারীর শরীরে বয়ঃসন্ধিকাল থেকে শুরু হওয়া একটি স্বাভাবিক জৈবিক প্রক্রিয়া। সাধারণত প্রতি মাসে নির্দিষ্ট বিরতিতে এটি ঘটে থাকে। পিরিয়ড শুরুর মাধ্যমেই নারীদের প্রজনন ক্ষমতা বিকশিত হয় এবং মাতৃত্ব গ্রহণের স্বাভাবিক যোগ্যতা তৈরি হয়। একজন নারীর পিরিয়ড মূলত তাকে গর্ভধারণের জন্য প্রস্তুত করে। প্রতি মাসে নারীর গর্ভাশয়ে একটি নতুন আবরণ তৈরি হয়, যা গর্ভধারণের … Read more
স্যানিটারি ন্যাপকিন – প্রতিটি নারীর জীবনের একটি অতি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস যা তাঁদের বিশেষ দিন গুলোতে সবথেকে বেশি সহায়ক হিসেবে কাজ করে। নারীদের পিরিয়ড হওয়াটা একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া, কিন্তু পিরিয়ডের দিনগুলোতে নিজেকে পরিচ্ছন্ন এবং সাস্থ্যকর অবস্থায় রাখতে হলে স্যানিটারি ন্যাপকিনের বিকল্প নেই। বাজারে অনেক ধরনের প্যাডই রয়েছে কিন্তু পিরিয়ডে কোন প্যাড ভালো হবে সেটা জেনে রাখা … Read more