চর্মরোগ আমাদের জীবনে এক অত্যন্ত সাধারণ স্বাস্থ্যসমস্যা। এটি যেকোনো বয়সে এবং জীবনের যেকোনো পর্যায়ে দেখা দিতে পারে। চর্মরোগের ধরনও ভিন্ন ভিন্ন। যদি চর্মরোগ দীর্ঘস্থায়ী হয়ে যায়, তবে এটি শুধু শারীরিক অস্বস্তিই নয়, মানসিক ও সামাজিক জীবনেও প্রভাব ফেলতে পারে। তাই এর মূল কারণগুলো বোঝা এবং প্রতিরোধের উপায় জানা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়া চর্মরোগের কোনো উপসর্গ দেখা … Read more
বর্তমান ব্যস্ত জীবনযাত্রায় আমরা অনেক সময়ই পর্যাপ্ত সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসতে পারি না, যার ফলে শরীরে ভিটামিন ডি এর ঘাটতি দেখা দেয়। অথচ এই ভিটামিন শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, হাড়কে মজবুত রাখতে এবং মানসিক সুস্থতা বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। সুখের বিষয় হলো খাবারের মাধ্যমেই সহজে ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি পূরণ করা সম্ভব, যদি আমরা সঠিক … Read more
হঠাৎ পেটে তীব্র যন্ত্রণা হওয়ায় আপনি তড়িঘড়ি ডাক্তারের শরণাপন্ন হলেন। ডাক্তার আপনার উপসর্গ শুনেই সন্দেহ করলেন যে এটি হয়তো লিভার বা যকৃতের কোনো সমস্যা। তিনি তাৎক্ষণিকভাবে একটি গুরুত্বপূর্ণ রক্ত পরীক্ষা করার পরামর্শ দিলেন এবং সেটি হচ্ছে SGPT পরীক্ষা। এখন প্রশ্ন হচ্ছে রক্তে sgpt বেড়ে গেলে কি হয়। SGPT হলো লিভার কোষের মধ্যে থাকা একটি এনজাইম। … Read more
শারীরিক সম্পর্কের কথা ভাবলে সাধারণত রাতের নিরিবিলি সময় বা ভোরের কথা মনে আসে। কিন্তু দিনের বেলা, বিশেষ করে দুপুরের অলস সময়ে মিলন দুজনের সম্পর্কের গভীরতা আরও বাড়িয়ে তোলে এবং এক নতুন আনন্দের অনুভূতি দিতে পারে। অনেকের মনেই প্রশ্ন জাগে, দুপুরে সহবাস করা কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো না খারাপ? শারীরিক মিলনের সময় নিয়ে আমাদের সমাজে নানা … Read more