পিরিয়ড অনিয়মিত হওয়ার কারণ কী? কারণ ও প্রতিকার

irregular periods

পিরিয়ড নিয়মিত হওয়াটাই স্বাভাবিক, প্রতি মাসে নির্ধারিত সময়ে পিরিয়ড হলে সেটাকে নিয়মিত পিরিয়ড বলা হয়। যদি এক বা একাধিকবার পিরিয়ডের সময় বেশি এগিয়ে আ সে বা বেশিদিন পিছিয়ে যায় তাহলে নিঃসন্দেহে এটিকে অনিয়মিত পিরিয়ড হিসেবে ধরা হয়। কিন্তু এই পিরিয়ড অনিয়মিত হওয়ার কারণ কী? পিরিয়ড অনিয়মিত হওয়া অবশ্যই কোন শারীরিক জটিলতার ইঙ্গিত। তাই যদি একাধিকবার … Read more

বাচ্চা নেয়ার আগে কিভাবে প্রস্তুতি নেবো? কী করবো এবং কী করবো না?

Preparing for pregnancy

অনেক নারী বা পুরুষের মনে প্রশ্ন থাকে যে বাচ্চা নেয়ার আগে কোন প্রস্তুতি নেয়া উচিৎ কিনা বা বাচ্চা নেয়ার আগে কিভাবে প্রস্তুতি নেবো ইত্যাদি। আসলে সুস্থ মা ও সুস্থ শিশুর জন্য একটি সচেতন, পরিকল্পিত গর্ভধারণ অত্যন্ত জরুরি। প্রতিটি দম্পতির উচিত সন্তান নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগেই বিষয়টি সুপরিকল্পিতভাবে বিবেচনা করা এবং একজন অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া।  … Read more

পিরিয়ডের সময় কি খাবারে অরুচি হয়? এর কারণ কী?

Loss of Appetite During Period

পিরিয়ড প্রতিটি নারীর জীবনের একটি স্বাভাবিক কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়। মাসিক চক্রের এই সময়ে শরীর থেকে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ রক্তের সঙ্গে আয়রনসহ বিভিন্ন পুষ্টিকর উপাদান বের হয়ে যায়, যা শরীরকে দুর্বল করে দিতে পারে। অনেক নারীই এ সময় মাথাব্যথা, তলপেট বা কোমরে ব্যথা, বমিভাব, অ্যাসিডিটি বা হজমজনিত সমস্যা যেমন পাতলা পায়খানার মতো অস্বস্তিতে ভোগেন। যারা প্রশ্ন … Read more

গর্ভাবস্থায় খাবারে অরুচি হওয়া স্বাভাবিক কি? করণীয় কি?

food-intolerance-in-pregnancy

গর্ভাবস্থায় খাবারে অরুচি হওয়া স্বাভাবিক কি? কি মনে হয় আপনাদের? আসলে গর্ভাবস্থায় অনেক সময় দেখা যায়, কিছু খাবারের প্রতি হঠাৎ করেই অনীহা বা অরুচি তৈরি হয়। এতে করে মায়েরা প্রয়োজনীয় পুষ্টিকর খাবার ঠিকমতো খেতে পারেন না, যা শারীরিক দুর্বলতা বা অপুষ্টির কারণ হতে পারে। তবে এমন অরুচি থাকা মানেই যে সবাই বিপদে পড়বেন তা নয়। … Read more

গর্ভাবস্থায় পেট ব্যথা কি স্বাভাবিক? নাকি কোন বিপদের লক্ষণ?

abdominal pain during pregnancy

গর্ভাবস্থা নারীর জীবনে এক অনন্য ও আনন্দময় সময়, তবে এ সময় শরীরে নানা রকম পরিবর্তনের ফলে কিছু অস্বস্তিও দেখা দিতে পারে। অনেকেই প্রশ্ন করে থাকেন যে গর্ভাবস্থায় পেট ব্যথা কি স্বাভাবিক? আসলে পেটে হালকা ব্যথা বা টান লাগার অনুভূতি অনেক গর্ভবতী নারীর মধ্যেই দেখা যায়, যা সাধারণত স্বাভাবিক। তবে সব ব্যথা যে ক্ষতিকর নয়, তা … Read more

পিরিয়ড কী? পিরিয়ড কেন হয়? পিরিয়ড কত দিন থাকে?

what is period

আমাদের দেশে এখনও মাসিক বা পিরিয়ড নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করা অনেকের জন্য অস্বস্তির বিষয়। শুধু মেয়েরাই নয়, ছেলেরাও এই বিষয়ে যথেষ্ট অজ্ঞ এবং অনেকে এ নিয়ে সচেতন নয়। সামাজিকভাবে এটি যেন একটি গোপন বিষয়, এমন ধারণা এখনো রয়ে গেছে। অথচ পিরিয়ড কোনো লজ্জার বিষয় নয়, এটি প্রতিটি নারীর শরীরের একদম স্বাভাবিক ও প্রাকৃতিক একটি প্রক্রিয়া। … Read more

প্রেগন্যান্সি রিপোর্ট পজিটিভ মানে কি? গর্ভধারণ নিশ্চিত?

Pregnancy report positive

আপনি কি জানেন প্রেগন্যান্সি রিপোর্ট পজিটিভ মানে কি? প্রেগন্যান্সি রিপোর্ট পজিটিভ মানে আপনি বাচ্চা গর্ভধারণ করতে পেরেছেন! বেশিরভাগ সময়ই এটি ঠিক হয়, তবে খুব সময়ই এই রিপোর্ট ভুল হয়। অনেকেই বারিতেই প্রেগন্যান্সি টেস্ট করে থাকেন। প্রেগন্যান্সি পরীক্ষার সবচেয়ে সহজ এবং সাধারণ উপায় হলো হোম প্রেগন্যান্সি টেস্ট কিট ব্যবহার করা। এটি ওষুধের দোকানে সহজলভ্য এবং ব্যবহার … Read more

গর্ভাবস্থায় কত সপ্তাহে শিশু নড়তে শুরু করে? বিস্তারিত জানুন

Baby Kicks During Pregnancy

গর্ভস্থ শিশুর নড়াচড়া প্রথম যেদিন অন্তঃসত্ত্বা মা টের পান সেদিনকার অভিজ্ঞতার কোনো তুলনাই হয় না। এই আনন্দময় মুহূর্তের জন্য মা অপেক্ষা করে থাকেন। চিকিৎসকেরা এই নড়াচড়াকে গর্ভস্থ শিশুর সুস্থতার একটি বড় লক্ষণ হিসেবে বিবেচনা করে থাকেন। গর্ভকালীন সময়ে শিশুর নড়াচড়া মায়ের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কেননা এর মাধ্যমে আপনি আপনার শিশুর ভালো থাকা ও মন্দ থাকাকে … Read more

ইমার্জেন্সি পিল ছেলেরা কিনতে পারে? কোন বাধকতা আছে কি?

Can Men Buy Morning After Pill

ইমার্জেন্সি পিল সাধারণত জরুরী জন্ম নিরোধক হিসেবে ব্যবহৃত হয় যেটা নারীরা সেবন করে থাকেন। তবে আপনার যদি প্রশ্ন থাকে যে ইমার্জেন্সি পিল ছেলেরা কিনতে পারে কিনা, তাহলে উত্তর হবে হ্যাঁ পারে। এটি কেনার ক্ষেত্রে ছেলে বা মেয়ে কোন ম্যাটার করেনা। ইমার্জেন্সি পিল কেনার ক্ষেত্রে সাধারণত কোনো প্রেসক্রিপশনের প্রয়োজন হয় না এবং এগুলো কাউন্টার থেকে সরাসরি … Read more

গর্ভাবস্থায় কি খেলে বাচ্চা ফর্সা হবে? বাস্তবতা ও বিজ্ঞান

pregnancy eating habit

আমাদের দেশের বেশির ভাগ মানুষই চান তার অনাগত সন্তানের গায়ের রং যেন উজ্জ্বল হয়। অনেকেই আবার জানতে চান যে কি গর্ভাবস্থায় কি খেলে বাচ্চা ফর্সা হবে! এমন অনেক কৌতূহলই থাকে আমাদের মায়েদের মনে। বাচ্চা ফর্সা না শ্যামলা হবে তা অনেকটাই নির্ভর করে বাবা মায়ের বংশগত জিনের উপর। তারপরও আজকাল দেখা যায় বাবা মা ফর্সা না … Read more